脂肪吸引のリスクが無いキャビテーション


脂肪吸引のリスクが無いキャビテーションブログ:15-08-11


ちょっとお疲れです〜。

一週間ほど前、友達に付き合って、調子こいてしまい
肩凝り体操をやったらコシ痛かったのに・・・

またもや、調子こいてアブドフィットやっちゃいました。

次は愛用の扁鵲とダイエットシェイクも
一緒に試してみた。

さすがにサウナスーツのようなものはいただけないけど、3KG
短期間で痩せると聞くと、やってみたくなるような気もする。

休みの午後から付き合って、ぐったり〜。

昨日は久々にぐっすりねれました。


念願のガンマ線透過写真撮影作業主任者に関係する仕事をできそうな予感。

今までウダウダしてきたから、なまった体も元気にしないと・・・
とは思うけど、体はそう簡単にはついてこないねー。

小樽に買い物行った時にも、歩き疲れちゃって、なんか情けない。

体力不足を実感してたりするけど、こないだも友達と美術館と
言って張り切ってたうちの親の方が、よっぽど元気じゃないかと思う。

最近のお年寄りとかも、凄く元気だしねー。

午後とかでも散歩している姿を見ると、凄く感心することがある。

どこまでも歩けそうなカンジだったり、自転車で颯爽と走っていくからね。

あんなお年寄りに将来、絶対なれなさそうな気がするぼく。


寒い時点でおとなしく過ごそうって思うし。

冬は苦手、夏も苦手。

そりゃ、体もなまるよ〜と思って、一緒に運動したら、体ボロボロ。

リフレッシュどころか、ますますやられてしまったりしてるから、
本当に情けないε-(ーдー)ハァ


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